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  公司新闻  
石家庄保安公司:保安夏季防暑小常识
2016-7-18 15:31:48

    进入盛夏季节,日照强度高,高温天气持续,给战斗在一线的石家庄保安公司的工作人员带来了严峻的考验。如何在夏季正确的防暑呢?石家庄保安公司建议保安应该注意以下几点防暑知识:

    1.适当休息。夏天昼长夜短,安排好倒班工作时间,适当休息,有利于调节人体的机能,确保饱满的工作状态。

    2.盛夏要喝温开水。烈日炎炎,即使不活动也会大量出汗,正确的做法应该养成喝温开水的习惯,尽量少喝或不喝冷水或冷饮。

    3.夏季应多吃些“苦”。在炎热的夏季里人们的饮食应以清淡为主,一年四季都应适当吃些苦味食物,如苦瓜、苦丁茶、芹菜、丝瓜等,夏季更为适宜。

    4.夏天少用凉水冲脚。夏日炎热人们喜欢用凉水冲洗双脚。石家庄保安公司提醒,脚底是全身温度最低的部位,极易受凉。若常用凉水冲脚,会使脚受凉遇寒,引起各种疾病。

5.西瓜放冰箱不超过两小时,西瓜最好现买现吃。如果买回来时较温热,不妨把冰箱温度调高一些再冷藏,冷藏时间在两小时之内口味最佳。

    6.忌受热后“快速冷却”。炎夏,保安员下班回到休息室,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。

    7.空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,既使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。

    8.不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水,佩戴时,所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎。

以上便是作为保安在夏季所应该知道的一些防暑知识,希望对大家有所帮助。


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